Полноценный сон заряжает человека энергией, дарит отличное расположение духа и настроение. Но он возможен лишь при создании комфортной атмосферы для ночного отдыха, неотъемлемой частью которого является подушка. Существует огромное количество мнений касательно выбора этой постельной принадлежности, но основным критерием должен выступать комфорт. Если она идеальна по своим размерам и жёсткости, шея и голова принимают физиологическое положение, позвоночный столб обретает природные изгибы, исчезает мышечное напряжение, улучшается кровоснабжение головного мозга.
Виды подушек
Основная классификация проводится по следующим признакам:
- по назначению;
- по материалу наполнителя.
Виды по назначению
Подушки для сна
Главная функция – поддержание шейного отдела позвоночника и головы спящего в комфортном положении. На рынке постельных принадлежностей представлены следующие формы для сна:
- классическая ;
- анатомическая;
- ортопедическая.
К первой категории относятся подушки прямоугольной или же квадратной формы. Анатомические и ортопедические подушки – изделия со специфической конфигурацией, которая располагает к правильному анатомическому расположению тела во время сна.
В центре предусмотрена выемка для головы, а по бокам расположены небольшие валики.
Главным отличием анатомической подушки от ортопедической выступает тот факт, что первая подстраивается под особенности тела, а вторая фиксирует положение спящего в комфортной позе.
Сон на ортопедической подушке относится к профилактическим мерам и лечебным мероприятиям при следующих заболеваниях:
- сколиоз;
- остеохондроз позвоночного отдела;
- повышенный мышечный тонус;
- травмы опорно-двигательной системы.
Декоративные подушки
Используются как предмет интерьера. Они могут иметь квадратную, прямоугольную, круглую, овальную геометрическую форму либо же быть выполнены в виде различных предметов, животных или растений.
Подушки нестандартного назначения
К изделиям нестандартного назначения относятся:
- Автомобильные подушки. Используются во время поездок. Изделие выполнено в виде валика либо подковы. Аксессуар, надетый на шею, поддерживает шейный отдел и предотвращает возникновение чувства дискомфорта и усталости в шейно-воротниковой зоне.
- Подушки для беременных. Главная задача подушек для беременных женщин и кормящих мам – уменьшение нагрузки на позвоночник и поясницу во время сна и кормления.
Выпускаются в нескольких конфигурациях: С-образной; U-образной; I-образной; клинообразной; в форме разорванного кольца.
- Подушка для спины. Изделия, которые предназначены для снятия напряжения в поясничной зоне во время длительного пребывания в сидячем положении.
Подушка подкладывается между спинкой стула и спиной сидящего. Отличаются небольшим размером и плоской формой.
- Подушка для ног. Аксессуар, который помогает снять усталость и облегчает состояние при заболеваниях коленных суставов, артритах, варикозах и артрозах, мышечных судорогах.
- Подушка для всего тела. Крупногабаритное изделие из мягких материалов, выполненное в форме вытянутой подковы.
Наполнитель для подушек
В подушках используются натуральные и синтетические наполнители, каждый из материалов наделяет изделие индивидуальными свойствами.
Натуральные наполнители бывают:
- животного происхождения;
- растительного происхождения.
К синтетическим материалам относятся:
- синтепон;
- комфорель;
- холлофайбер;
- силикон;
- полистирол;
- файберлон;
- мемори.
Основные критерии выбора
Подобрав удобную подушку, вы здорово поможете своему организму, будете крепко спать и хорошо себя чувствовать при пробуждении
При покупке новой подушки необходимо обратить внимание на следующие характеристики изделия:
- Материал чехла.
- Наполнитель.
- Размер и форма.
- Жёсткость.
Материал чехла
Чехол подушки во время ночного сна вплотную прилегает к коже человека.
Обязательным требованием является натуральность материала, из которого он изготовлен.
Чаще всего их делают из следующих тканей:
- Шёлк. Это полотно отличается своей нежностью, деликатностью и прочностью. Оно приятно прилегает к коже. Единственным недостатком шёлка является его высокая стоимость.
- Хлопок (батист, перкаль, тик). Его чаще всего используют для изготовления чехлов для подушек. Материал мягкий на ощупь, имеет невысокую цену, но быстро приходит в негодность.
- Лён. Льняная ткань не требует особого ухода и очень удобна в использовании, износоустойчива. В жаркое время года приятно охлаждает кожу.
- Шерсть. Прекрасно согревает кожу в холода, приятна на ощупь, но нуждается в специальной обработке, иначе может спровоцировать появление раздражения на коже, имеет высокую стоимость.
Чехол для подушки должен быть изготовлен из плотного материала, чтобы наполнитель не смог выбраться наружу, но одновременно быть лёгким и свободно пропускать воздух.
Наполнитель
Внутреннее содержимое подушки для сна зависит от пожеланий её хозяина.
Оно может быть натуральным или искусственным, каждое из них имеет свои особенности, преимущества и недостатки.
Натуральные наполнители
При необходимости требуйте у продавцов подтверждающую документацию, так вы убережёте себя от подделки и фальсификаци
В зависимости от происхождения этот тип наполнителя делится на 2 подвида:
- растительного происхождения;
- животного происхождения.
Растительное сырьё является самым распространённым материалом для изготовления постельного белья. Его виды указаны в таблице.
Таблица 1: Описание, недостатки и достоинства наполнителей растительного происхождения
Название наполнителя | Характеристика | Достоинства | Недостатки |
Бамбуковое волокно | Изделия с наполнителем из бамбукового волокна полностью натуральны и гипоаллергенны. Благодаря содержанию зелёного пектина оказывают благотворное влияние на кожные покровы |
|
|
Гречневая лузга | Состоит из большого количества «чешуек» гречихи. При регулярном использовании она «запоминает» очертания тела, создавая внутренний каркас |
|
|
Травы | Для наполнения подушек часто используют шишки хмеля, хвою, мяту, розмарин, ламинарию, листья шалфея, рогозу, иван-чай. Для увеличения жёсткости изделия и срока службы добавляют солому, осоку и вереск |
|
|
Шёлк | Это скрученные коконы тутового шелкопряда. Они очень мягкие, упругие и очень приятны в использовании |
|
|
Хлопок | Является самым популярным натуральным наполнителем для подушек |
|
|
Латекс | Представляет собой вспененный пористый материал из загустевшего сока дерева гевеи, которое с лёгкостью сохраняет приданную ему исходную форму |
|
|
К наполнителям животного происхождения относят материалы, полученные от домашних животных. Их представителями являются:
- Пух и перо птиц. Подушки из такого сырья полностью натуральны, прекрасно поглощают влагу и пышно взбиваются. Они нуждаются в химчистке каждые 6 месяцев, а при отсутствии надлежащего ухода в них часто заводятся клещи. Из-за быстрого разрушения пуха срок эксплуатации перьевых и пуховых подушек не превышает 2 лет. Данные изделия имеют немалую стоимость и противопоказаны людям, страдающим аллергией.
- Овечья шерсть. Благодаря содержанию воска ланолина изделия оказывают терапевтическое воздействие на организм человека при простудах, заболеваниях органов дыхания, головных болях и т. д. Они способны поддерживать естественную температуру тела, прекрасно пропускают воздух. Шерстяные изделия характеризуются выраженной мягкостью и поэтому подходят не всем людям. Такие изделия категорически запрещены к использованию аллергикам, быстро сваливаются и не держат форму. А также они нуждаются в особом уходе: частом проветривании, сушке и ручной стирке при температуре воды не более 30 градусов.
- Конский волос. Подушки с таким наполнителем встречаются довольно редко. Его добавляют в изделия с мягким наполнителем для повышения жёсткости. Этот материал отлично отталкивает влагу, пыль и сохраняет свою форму, что делает его отличной основой для ортопедических изделий. Срок эксплуатации составляет не менее десяти лет.
Искусственные наполнители
Подушки с искусственными наполнителями имеют доступную цену
Подушки для сна с синтетическим наполнителем характеризуются низкой ценой, лёгким уходом и приемлемым качеством.
К преимуществам таких изделий относятся:
- идеально подходят для аллергиков и астматиков;
- не притягивают пыль и другие аллергены;
- обладают упругостью, мягкостью и лёгкостью;
- подушки быстро возвращают исходную форму;
- не требуют особого ухода;
- обладают хорошей термозащитой и вентилируемостью.
Недостатки:
- небольшой срок эксплуатации;
- не поглощают влагу, в связи с этим не подходят лицам с повышенным потоотделением.
В таблице указаны основные виды искусственных наполнителей для подушек.
Таблица: Описание, преимущества и недостатки искусственных наполнителей
Название наполнителя | Описание | Преимущества | Недостатки |
Полиэстер | Материал характеризуется низким качеством |
|
|
Холлофайбер | Представляет собой дополнительно обработанный полиэстер, волокна которого скручивают «шариками» и покрывают силиконом |
|
|
Синтепон | Является самым дешёвым наполнителем из нетканого искусственного полотна. Представляет собой ватин, спрессованный при высоких температурах |
|
|
«Лебяжий пух» | Являет собой спирально скрученное полиэфирное волокно, снаружи обработанное силиконом |
|
|
Полиэфир | Представляет собой пустотелое, скрученное в спираль и покрытое силиконом волокно |
|
|
Пена «мемориформ» | Этот искусственный наполнитель применяется при изготовлении ортопедических подушек. Он запоминает особенности тела и не теряет своих анатомических свойств в течение 10 лет |
|
|
Микроволокно | Является искусственным подобием натурального пуха |
|
|
Вискоэластик | Это пористое волокно имеет структуру гибких ячеек, обеспечивающих беспрепятственное движение воздуха |
|
|
Микрогель | Этот синтетический наполнитель является подобием пуха, лишённым его недостатков |
|
|
Размеры и форма
Идеальным размером подушки принято считать:
- для взрослых — 70 х 50 см;
- для детей — 60 х 40 см.
Встречаются изделия различной формы:
- квадрат;
- мягкий «бублик»;
- анатомически изогнутые подушки;
- комбинированные;
- круглые.
Жёсткость
Производители выпускают подушки с тремя вариантами жёсткости:
- Жёсткие. Такие изделия рекомендуются при болезнях опорно-двигательной системы и любителям сна на боку. В качестве наполнителя в таких подушках используются конский волос, искусственное волокно или латекс.
- Средней жёсткости. Подходят людям, которые чаще всего спят на спине. Их наполняют гречишной лузгой или смесью из искусственных и натуральных материалов.
- Мягкие. Считаются самым подходящим вариантом для поклонников сна на животе. Внутри они содержат пух, перья или синтепон.
Высота
Стандартная подушка для сна имеет высоту от 5 до 15 см.
Высота изделия определяется позой сна, привычкой ворочаться и шириной плеча человека.
Плюсы
Главные достоинства синтетических материалов:
- Гипоаллергенность – ввиду отсутствия питательной среды в синтетических материалах отсутствуют предпосылки для развития патогенных микроорганизмов – вирусов, плесени, грибков.
- Гигиеничность – полиэфирные волокна не впитывают запахи, не накапливают пыль.
- Упругость – материалы не сминаются и не слеживаются, обладают способностью подстраиваться под форму головы спящего, быстро восстанавливают первоначальную форму.
- Воздухопроницаемость – полая структура синтетических волокон придает наполнителю способность «дышать», материал не накапливает влагу и запахи.
- Терморегулирующая способность – в холодное время материал долго сохраняет тепло, а в летние дни – прохладу.
- Легкость – при большом объеме синтетические наполнители имеют малый вес.
- Простота в уходе – изделия с синтетическим наполнителем можно стирать в стиральной машине-автомат, они быстро сохнут.
- Доступность – искусственные наполнители стоят на порядок ниже, нежели натуральные материалы.
Положительные качества натуральных материалов:
- малый вес;
- экологическая чистота;
- способность впитывать влагу;
- низкая теплопроводность;
- целебные свойства.
Минусы
Отрицательные свойства постельных принадлежностей на основе синтетических материалов:
- электростатичность (большинство синтетических материалов обладают свойством накапливать статическое электричество);
- ненатуральность материала;
- низкая гигроскопичность.
Недостатки натуральных наполнителей:
- аллергенность;
- сваливаемость;
- требуют особого ухода (очистка, сушка);
- относительно недолгий срок службы;
- сравнительно высокая цена.
Для ребенка
Параметры выбора пропорциональны возрасту. Когда ребенок — уже школьник, используются «взрослые» правила. Иначе:
- Новорожденные обходятся без «думочек», единственное исключение – боковой валик грудничку, противодействующий переворачиванию (когда спящий малыш беспокоен, способен принять положение «лицом вниз», затем не может повернуться обратно).
- Детям старше 2-х лет следует выбирать уютную подушку, наполненную гречихой – натуральным растительным материалом, пропускающим воздух, отталкивающим влагу, принимающим форму тела.
- Обустраиваете постель дошкольнику – ваш выбор ортопедическая подушка размером 50х40 см, плоская, высотой менее 10 см, образующая естественный анатомический изгиб, имеющая нейтральный материал (наполнитель).
Детские постельные принадлежности необходимо обрабатывать: стирать, вовремя менять.
Как выбрать подушку
Выбирать постельный аксессуар следует исходя из таких параметров:
- жесткость;
- высота;
- воздухопроницаемость;
- качество пошива.
Жесткость
Различают три степени жесткости:
- мягкая;
- средней жесткости;
- жесткая.
Выбор постельного аксессуара по степени жесткости зависит от любимой позы во время сна. Мягкая подушка – идеальный вариант для любителей поспать на животе.
Для комфортного сна на боку необходима жесткая подушка. Изделие средней жесткости предназначены для позы «лежа на спине».
Высота подушки
Высота варьируется в диапазоне 5-15 см. Неправильно подобранный параметр может стать причиной возникновения головных болей после сна, нарушения нормальной циркуляции крови, затекания шейных мышц.
Идеальная высота подушки приравнивается к ширине плеча спящего.
Воздухопроницаемость
Данный критерий особо важен для пользователей, склонных к излишней потливости. К изделиям с лучшей воздухопроницаемостью относятся пуховые подушки, матрасы и постельное белье с наполнителем из холлофайбера либо комфореля.
Невысокой воздухопроницаемой способностью характеризуются подушки на основе латекса.
Качество пошива
Качество пошива сказывается на сроке службы. При выборе постельного аксессуара обратите внимание на состояние швов.
Критерии оценки качества шва:
- ровная беспрерывная строчка из мелких стежков;
- отсутствие проколов в ткани;
- при легком натягивании шов должен сохранить свою целостность.
Стандартные размеры
Основной критерий при выборе размера – ширина кровати. Стандартными считаются следующие размеры подушек для сна:
- Квадратные 50 на 50 см, 60 на 60 и 70 на 70;
- Прямоугольные 50 на 70, 50 на 80 и 40 на 60;
- Овальные;
- Круглые;
- Ортопедические с переменной длиной и шириной;
- Индивидуальные. Их подбирают с учетом специфических особенностей организма, шьют самостоятельно или на заказ;
- Детские.
Высота правильной подушки для сна определяется позой, в которой мы спим, шириной плеч, привычкой ворочаться во сне или спать в одном положении, а также тем, как мы привыкли отдыхать.
Обычно, мы встречаем подушки для сна высотой от 6-ти до 14-ти см. Этот параметр индивидуален и его подбирают экспериментально. Кому-то подойдет большая подушка, кому-то нужна поменьше.
Уход
- По утрам взбивайте и переворачивайте подушки.
- Периодически (желательно не реже одного раза в неделю) просушивайте на свежем воздухе.
- Не застилайте кровать сразу же после сна, дайте принадлежностям проветриться.
- Поддерживайте в помещении нормальный уровень влажности (не более 65%).
- С целью профилактики появления в натуральном наполнителе пылевого клеща проводите регулярную уборку и проветривание спальной комнаты.
- Ежегодно проводите замену наперника пухово-перьевых подушек.
- Стирку подушек выполняйте с учетом рекомендаций производителя.
Главные рекомендации по стирке:
- Чистку подушек на натуральной основе лучше доверить специализированным химчисткам. Периодичность обработки – один раз в 1-2 года.
- Постельные принадлежности из латекса и вспененного полиуретана стирке не подлежат. Очистку выполняйте губкой, смоченной в воде с небольшим количеством жидкого моющего средства.
После очистки высушите, избегая прямого попадания солнечных лучей, вдали от обогревательных приборов.
- Подушки с синтетическим наполнителем можно стирать в машинке в режиме «деликатная стирка» при температуре 40-600. Для стирки лучше использовать жидкое средство. Изделие нельзя выкручивать.
Производители подушек
Bradex
Головной офис компании расположен в Израиле, официальный представитель торговой марки Bradex на рынке России – .
Каталог компании включает постельные принадлежности с ортопедическим эффектом и постельные принадлежности специального назначения – подушки для сидения, для беременных, игрушки-подушки для детей.
Comfort Line
Компания специализируется на оптовых поставках на территорию России товаров известных европейских брендов. Реализует на отечественном рынке ортопедические постельные принадлежности турецкого производства.
DG Home
Деятельность компании связана с реализацией на отечественном рынке дизайнерской мебели, эксклюзивных изделий и аксессуаров от ведущих зарубежных производителей. Ассортимент включает декоративные арт-подушки производства США, Китая, Англии и Франции.
Fancy
Компания предлагает большое разнообразие игрушек-подушек для детей и аксессуаров для декора. На отечественном рынке продукция представлена с 1993 года, для производства изделий используются безопасные сертифицированные материалы.
OL-Tex
Ассортимент компании представлен большим разнообразием моделей постельных принадлежностей. Каталог предлагает постельные аксессуары для комфортного сна с разными наполнителями:
- шерсть;
- пух;
- морские водоросли;
- бамбук;
- эвкалипт;
- ангора;
- шелк.
Primavelle
Российская торговая марка. Ассортимент компании включает большой выбор постельных аксессуаров с шерстяными, пуховыми, растительными и синтетическими наполнителями.
Smart
Компания стала лауреатом премии «Сто лучших товаров России-2015. Занимается производством и реализацией изделий из текстиля и постельных принадлежностей, а также внедрением новых разработок в данной области.
Каталог аксессуаров для сна включает:
- изделия с ароматравами;
- с гречишной лузгой;
- с верблюжьей и овечьей шерстью;
- с синтетическими материалами;
- подушки, наполненные с кедровой стружкой.
Кроме постельных принадлежностей для сна компания предлагает:
- формовые подушки для отдыха;
- аксессуары для будущих мам;
- подушки-трансформеры.
Беременной
Основные материалы, наполняющие такие подушки — холлофайбер, пенополистироловые шарики. Внешний чехол следует выбирать двуслойный, сотканный из натуральных тканей, обеспечивающий надежное удержание содержимого сыпучего материала внутри – например, мелких деталей наполнителя.
Беременным предлагаются следующие подушки:
- Имеющие форму буквы «С» («банан»). Миниатюрным женщинам хватит длины 170 см, высоким придется искать больший размер. Пригодится сидеть, полулежать, «банан» сбережет напряженную спину.
- «Рогалик» – разновидность предыдущей, отличается «длинными» концами, достигает 3,5 метров. Позволяет завернуться полностью.
- I-образная, длиной 170-190, шириной 30-35 см, предполагает вариант сна «закинув ногу». Простая, удобная, поэтому дешевая.
- «Уголок»– около двух метров. Любое изменение собственного положения ночью повлечет необходимость перевернуть ее полностью. Удобна, когда будущая мама спит более-менее спокойно.
Минуя период беременности, обождите выкидывать «рогалики». Они послужат в период грудного кормления малыша (сидеть, лежать вдвойне удобно).